ホワイトニングはサロンと歯医者どっちがいい？違いを比較｜平塚駅にある歯医者【平塚あきやまデンタルクリニック】｜駅から徒歩2分

ホワイトニングサロンと歯医者の違いとは

ホワイトニングサロンと歯医者では、「使える薬剤」「施術する人」「得られる効果」がそれぞれ異なります。ここでは3つの軸で整理していきます。

比較項目	ホワイトニングサロン	歯科医院
使用薬剤	ポリリン酸ナトリウム、酸化チタンなど	過酸化水素、過酸化尿素（医薬品）
施術者	スタッフの説明を受けて自分で行う（セルフ方式）	歯科医師・歯科衛生士（国家資格保有者）
期待できる効果	表面の着色汚れを除去し、本来の歯の色に近づける	歯の内部の色素を分解し、本来の色より白くすることも期待できる
費用の目安（1回）	3,000〜5,000円程度	10,000〜30,000円程度
効果の持続期間	再着色が比較的早い傾向	一般的に3〜6ヶ月程度とされている
事前の口腔チェック	なし	虫歯・歯周病のチェックを実施

使用する薬剤の違い

歯科医院では「過酸化水素」や「過酸化尿素」を主成分とするホワイトニング薬剤を使用します。これらは医薬品に分類されており、歯の内部に浸透して色素そのものを分解・漂白する作用があります。法律上、歯科医師または歯科医師の指導のもと歯科衛生士のみが取り扱えるものです。

一方、ホワイトニングサロンでは歯科医師が在籍していないため、過酸化水素を含む薬剤は使用できません。主にポリリン酸ナトリウムや酸化チタンなどを用いて、歯の表面に付着した着色汚れ（ステイン）を浮かせて除去する仕組みになっています。

施術者の違い

歯科医院でのホワイトニングは、国家資格を持つ歯科医師や歯科衛生士が施術を担当します。歯や歯ぐきの状態を確認しながら薬剤の濃度や照射時間を調整できるため、お口の状態に合わせた対応が可能です。

ホワイトニングサロンでは、スタッフから使い方の説明を受けたうえで、患者様ご自身が薬剤の塗布やライトの照射を行う「セルフ方式」が主流です。スタッフが直接お口の中に触れることは法律上できないため、すべての工程をご自身で進める形となります。

期待できる効果の違い

歯科医院のホワイトニングでは、歯の内部に沈着した色素を漂白できるため、もともとの歯の色よりさらに白くすることが期待されます。加齢による黄ばみや、歯磨きでは落とせない内部の変色にもアプローチ可能です。

ホワイトニングサロンの施術は、歯の表面の着色を取り除くクリーニングに近い効果です。コーヒーやワインなどによるステインの除去には一定の効果がありますが、歯そのものの色を変えることは難しいとされています。

歯医者で受けるホワイトニングの種類

歯科医院で提供されるホワイトニングは大きく3種類に分けられます。それぞれの特徴を知っておくと、ご自身の生活スタイルに合った方法を選びやすくなります。

オフィスホワイトニング

歯科医院内で歯科医師・歯科衛生士が行う施術です。高濃度のホワイトニング薬剤を歯に塗布し、専用のライトを照射して色素を分解します。1回の施術で変化を実感しやすく、結婚式や面接など、イベントまでに白くしたい方に向いています。ただし、効果の持続期間はホームホワイトニングと比べるとやや短めの傾向があります。

ホームホワイトニング

歯科医院で歯型を取って専用のマウスピースを作製し、ご自宅で低濃度のホワイトニングジェルを使って行う方法です。1日2時間程度の装着を約2週間継続します。時間はかかりますが、薬剤がゆっくり浸透するため色の後戻りが比較的緩やかで、白さが長持ちしやすいとされています。

デュアルホワイトニング

オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法です。まず歯科医院で施術を行い、短期間で白さを実感したうえで、ご自宅でのホームホワイトニングによって白さの維持・向上を目指します。効果と持続性の両方を求める方に適した選択肢です。

それぞれのホワイトニング方法についてはホワイトニングページをご覧ください！

ホワイトニングの費用相場｜サロンと歯医者はどれくらい違う？

ホワイトニングサロンは1回あたり3,000〜5,000円程度で受けられるところが多く、手軽に始めやすい価格帯です。
歯科医院のオフィスホワイトニングは1回10,000〜30,000円程度、ホームホワイトニングはマウスピース作製費を含め20,000〜40,000円程度が一般的な目安となります。

ただし「1回あたりの費用が安い＝トータルコストが安い」とは限りません。サロンの施術は着色除去が中心のため、希望の白さに近づけるには回数を重ねる必要があるケースもあります。一方、歯科医院のホワイトニングは少ない回数でも変化が得られやすく、持続期間も長い傾向があるため、長い目で見たときの総コストで比較するのがおすすめです。

※ホワイトニングは自由診療（保険適用外）です。費用は医院やサロンによって異なりますので、事前にご確認ください。

効果の持続期間と後戻りの違い

せっかく白くした歯がどのくらい持つのかは、多くの方が気にされるポイントです。

歯科医院のホワイトニングは、一般的にオフィスホワイトニングで3〜6ヶ月程度、ホームホワイトニングではさらに長く効果が持続するとされています。歯の内部の色素にアプローチしているため、色の後戻りが比較的緩やかです。

ホワイトニングサロンの場合は、歯の表面のステインを除去する施術のため、飲食や喫煙の習慣によっては再着色が早い傾向があります。白さを維持するには、定期的にサロンへ通う必要が出てくることもあるでしょう。

どちらの場合も、以下のようなセルフケアを心がけることで白さを長く保ちやすくなります。

• 色の濃い飲食物（コーヒー・赤ワイン・カレーなど）を摂った後は早めにうがいをする
• ホワイトニング用の歯磨き粉を日常的に取り入れる
• 定期的な歯科クリーニングで着色の蓄積を防ぐ

ホワイトニング前に口腔チェックが必要な理由

歯科医院でのホワイトニングでは、施術前にお口の中の状態を確認する工程があります。この事前チェックが、安全にホワイトニングを受けるうえで重要な役割を果たしています。

たとえば虫歯がある状態でホワイトニング薬剤を使用すると、薬剤が虫歯の穴から歯の内部に入り込み、強い痛みが出ることがあります。歯周病で歯ぐきに炎症がある場合も、薬剤の刺激によって症状が悪化するリスクがあるため注意が必要です。

歯科医院であれば、ホワイトニング前にこれらの問題を発見し、必要に応じて先に治療を行ったうえで施術に進められます。ホワイトニングサロンにはこうした口腔チェックの工程がないため、ご自身では気づいていない虫歯や歯周病がある場合にトラブルが生じる可能性もゼロではありません。

「白くしたい」という目的を安心して達成するためにも、お口全体の状態を把握してからホワイトニングに臨むことをおすすめします。

サロンと歯医者、自分に合うのはどっち？選び方のポイント

ここまでの比較を踏まえて、ご自身の目的や状況に合わせた選び方の目安を整理します。

ホワイトニングサロンが向いている方

• コーヒーやワインなどによる表面の着色汚れを手軽に落としたい
• まずは低価格で試してみたい
• 歯本来の白さに戻れば十分だと感じている

歯科医院が向いている方

• 歯本来の色よりもさらに白くしたい
• 加齢による黄ばみなど、歯磨きでは落ちない変色が気になる
• 虫歯や歯周病がないか確認してから安心して施術を受けたい
• 結婚式・就活などイベントに向けてしっかり効果を出したい
• サロンでのホワイトニングを試したが、思ったほど白くならなかった

「サロンに通ってみたけど満足できなかった」という方が、歯科医院のホワイトニングに切り替えるケースも少なくありません。どちらが正解というわけではなく、ご自身の求める白さ・予算・ライフスタイルに合った方法を選ぶのが一番です。迷った場合は、歯科医院でのカウンセリングを受けてみると、歯の状態に合った具体的な提案を受けられるでしょう。

当院のホワイトニング症例

実際に当院でホワイトニングを受けられた方の症例をご紹介します。

ホームホワイトニングの症例

【主訴】歯全体の黄ばみが気になる/歯を白くしたい
【施術内容】ホームホワイトニング（薬剤をカスタムトレーに入れ１日２時間）
【治療期間】１カ月
【費用】33,000円＋追加薬剤
【リスク・副作用】
①知覚過敏症状が出ることがあります
特に歯ぎしりなどで歯が咬耗している人、元々過敏な人は症状が強く出ることがあります。
②歯の表面が部分的に白い所（ホワイトスポット）がある場合、ホワイトニング後に目立つようになる場合もあります。

※効果には個人差があります。

ホワイトニングに関するよくある質問

Q. ホワイトニングは痛いですか？

施術中や施術後に一時的に歯がしみることがありますが、これは知覚過敏の一種で、多くの場合は数日以内に落ち着きます。痛みが心配な方は、事前のカウンセリングで歯科医師にご相談ください。

Q. 1回でどのくらい白くなりますか？

効果の出方には個人差がありますが、オフィスホワイトニングの場合、1回の施術でも色味の変化を実感される方が多いとされています。もともとの歯の色や希望する白さによっては、複数回の施術が必要になることもあります。

Q. 妊娠中・授乳中でも受けられますか？

ホワイトニング薬剤が胎児や母乳に与える影響については十分なデータが揃っていないため、妊娠中・授乳中の施術は控えていただくのが一般的です。授乳期間が終わってからの施術をおすすめしています。

Q. 差し歯や詰め物も白くなりますか？

ホワイトニングで白くできるのは天然の歯のみです。セラミックやレジン（プラスチック素材）などの人工物は、薬剤では色が変わりません。天然歯をホワイトニングした後に、周囲の人工物の色味が気になる場合は、被せ物の作り替えなどで対応できることもあります。

Q. クリーニングとホワイトニングの違いは何ですか？

クリーニングは歯の表面に付着した歯石や着色汚れを専用の器具で取り除く処置で、歯本来の色味に戻すものです。ホワイトニングは薬剤を使って歯の内部の色素を分解し、本来の色よりさらに白くすることを目指す施術です。目的が異なるため、状態によっては両方を組み合わせることもあります。

まとめ

ホワイトニングサロンと歯医者では、使用できる薬剤・施術者・得られる効果に明確な違いがあります。手軽に表面の着色を落としたい場合はサロン、歯の内部から白くしたい場合や安全面を重視したい場合は歯科医院でのホワイトニングが適しています。費用も1回あたりの金額だけでなく、効果の持続期間を含めたトータルコストで検討すると、ご自身に合った方法を見つけやすくなるでしょう。

当院では、ホワイトニングに関するご相談やカウンセリングを承っております。「自分の歯はどのくらい白くなるの？」「費用や回数はどれくらい？」など、気になることがあればお気軽にお問い合わせください。お口の状態を拝見したうえで、患者様に合った方法をご提案いたします。

土曜も17:30まで診療しておりますので、平日お忙しい方もご利用いただけます。